【できること/できないこと】自分を楽にさせる「課題の分離」

「課題の分離」  オーストリア出身の心理学者アルフレッド・アドラーは、フロイトやユングと並び欧米では有名な学者で、個人心理学(アドラー心理学)の創始者です。  最近は「嫌われる勇気」 岸見 一郎氏・古賀 史健氏著 によってその考え方が紹介がされ、大変話題になっています。  注目すべきものとして「課題の分離」という考え方があります。  「課題の分離」を簡... (続きを読む)