日: 2020年6月21日

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【セルフチェック】自分の学習状況に気づく力

水分不足に気づかない危険 　私は時々山歩きをします。 若い頃は体力に任せて歩き回っていましたが 「のどが渇いた」イコール「水分不足」であった気がします。 これは運動部で長く運動をした経験があったからかもしれませんが 自分では、今よりも自分の水分不足に割とすぐ気づくことができたような気がします。 （もちろん若くても、自分で水分不足に気づかないことも多々あ... (続きを読む）