日: 2022年5月2日

集中できる限界時間 　人が集中できる限界時間についてはさまざまな説があり 研究結果もあるようですが、巷間でよく言われるのは 雑念を完全に取り払った真の集中なら15分が限界。一日のトータルでは3～4時間が限界というものです。 普通に集中度高く過ごせる時間としては 学校などでも授業時間に組まれることが多い45分、大学生や大人なら頑張って90分（講義の単位時間）と言ったと... (続きを読む）