日: 2021年12月13日

集中している時 　私たちが何かに集中しているのはどんな時でしょうか？ つい鉢巻を巻いて机に向かっているような、いかにも頑張るモードの姿を想像してしまう人も多いかと思います。 しかし、そんな状況はあくまでイメージであって 本当の集中とは異なることが多いように思います。 　なぜなら、そんなストレスが過剰にかかった状況では 集中は長くは続かない、あるいは集中... (続きを読む）